Stabilizatory i opaski uciskowe na kolana

Ta strona gromadzi nogawki sportowe przystosowane do rugby i treningu: rękawy kompresyjne Hummel, Bauerfeind i Ultimate Performance, modele rzepkowe Thuasne i McDavid, nogawki ligamentowe z stawami Endurance Protech oraz ochraniacze wyściełane G-Form, Acerbis lub Softee. Zawodnicy, zawodniczki i dzieci znajdą w nich odpowiednie wsparcie w celu zapobiegania urazom, powrotu po skręceniu lub przy powtarzających się uderzeniach w podłogę.

Wsparcie dla kolana, stawu najczęściej obciążanego.

Dlaczego kolano rugbisty potrzebuje wsparcia

W rugby kolano absorbuje zarówno nagłe podparcia, pchanie w młynie, jak i ciosy przyjmowane na nodze nośnej. Więzadło poboczne przyśrodkowe należy do najczęściej uszkadzanych struktur: kontakt z zewnętrzną stroną kolana popycha je do wewnątrz i naciąga to wiązadło. Więzadło krzyżowe przednie cierpi natomiast podczas pivotu, gdy stopa jest zablokowana na podłożu. Ochraniacz na kolano nie czyni stawu niezniszczalnym, ale jego ucisk stymuluje propriocepcję, czyli percepcję pozycji kolana, i pomaga mięśniom zareagować wcześniej. Ona idealnie wspiera pracę nad wzmocnieniem czworogłowych ud i mięśni dwugłowych, ustaloną z fizjoterapeutą.

Inne ochraniacze

Ochraniacze występują również w innych formach:

Wszystkie ochraniacze można znaleźć na stronie ochraniaczy.

Ucisk, rzepkowe czy więzadłowe: jaki model

Istnieją trzy różne podejścia. Mankiet uciskowy, taki jak Hummel w wersji krótkiej lub długiej czy Bauerfeind Sports, otula kolano elastycznym dzianiną bez szkieletu: nadaje się do prewencji i dla kolan, które męczą się pod koniec meczu. Ochraniacz rzepkowy, Thuasne lub McDavid z wycięciem, ma otwór lub pierścień, który centralizuje rzepkę, przydatne w przypadku bólu z przodu kolana. Modele więzadłowe Endurance Protech, otwarte i wyposażone w boczne stawy, ograniczają ruchy boczne po skręceniu. Bauerfeind, niemiecki producent założony w 1929 roku w Zeulenrodzie, oraz Thuasne, którego historia sięga 1847 roku i który działa w Saint-Étienne od 1911 roku, oba wywodzą się z branży tekstyliów medycznych.

Ochraniacze na kolana wyściełane i neoprenowe: uderzenia, ciepło i rozmiar

Na upadki i poślizgnięcia na suchym lub syntetycznym boisku, ochraniacze na kolana wyściełane amortyzują uderzenia na rzepkę. Para G-Form Pro Team wykorzystuje piankę, która pozostaje elastyczna w trakcie gry i natychmiast twardnieje przy uderzeniu; modele Acerbis Evo, Mizuno i Softee stawiają na bardziej klasyczne wypełnienie. Neopren, dostępny w grubości pięciu milimetrów od Harbinger i Endurance Protech, utrzymuje kolano w cieple podczas rozgrzewki w zimne dni. Jeśli chodzi o rozmiar, mierzymy obwód kolana, noga prosta, w środku rzepki lub kilka centymetrów powyżej, w zależności od przewodnika każdej marki: dwóch producentów może nie mierzyć zawsze w tym samym miejscu.

Okazje

Dobre okazje można znaleźć w okazjach, promocjach, wyprzedażach, wyprzedażach, Black Friday. Nowości przedstawiają najnowsze kolekcje, a artykuły wysyłane w 24h są przygotowywane i wysyłane w ciągu 24 godzin. Najważniejsze wydarzenia roku odbywają się w ustalonej kolejności: Black Friday pod koniec jesieni, święta końca roku, wyprzedaże zimowe, French Days wiosenne, a następnie letnie wyprzedaże i początek roku szkolnego.

Często zadawane pytania

Jaki ochraniacz na kolano dla dziecka grającego w rugby?

Elastyczny mankiet, bez szkieletu i w dokładnym rozmiarze jego kolana, wystarcza w większości przypadków, jak modele dziecięce Endurance Protech. Ból pod rzepką, który powraca u młodzieży w trakcie wzrostu, może sygnalizować chorobę Osgooda-Schlattera i wymaga oceny medycznej.

Czy trzeba nosić ochraniacz na kolano przez cały czas po skręceniu?

Nie, on nosi się podczas wysiłku i podczas fazy powrotu ustalonej z fizjoterapeutą. Noszony bez przerwy, on wprowadza zależność od wsparcia, podczas gdy celem jest przywrócenie mięśni, które będą w stanie samodzielnie stabilizować kolano.

Czy ochraniacz na kolano łagodzi artrozę kolana?

Mankiet uciskowy rozgrzewa staw i może złagodzić dyskomfort podczas aktywności, stąd jego popularność wśród zawodników weteranów. Nie leczy artrozy: model i czas noszenia ustala lekarz.

Jak założyć ochraniacz na kolano, aby on nie zjeżdżał?

Zakłada się go w pozycji siedzącej, z kolanem lekko zgiętym, dopasowując otwór lub znaczek centralny do rzepki, a następnie wygładza materiał, aby usunąć zagięcia. Jeśli on zjeżdża podczas biegu, on jest za duży; jeśli on rysuje skórę lub powoduje mrowienie, on jest za mały.

Czy ochraniacz na kolano z stawami jest dozwolony w meczu?

Nie: zasada cztery World Rugby zabrania wszelkiego sprzętu posiadającego zawiasy, klamry lub twarde materiały, które nie są przewidziane w regulaminie. W meczu dopuszczane są jedynie miękkie i nadające się do prania ochraniacze na kolana; model stawowy służy do rehabilitacji.